b 50

Mam zamiar kupic sobie sztange i zaczac tam po jakims czasie brac odrzywki ...Moglibyście mi doradzić co na początek kupić jaki produkt ? Ja miałem na oku gainera Gainer737 ...Mam 15 lat ,waze 56 kilo mam 172 cm wzrostu... Obwód klatki 90 Obwód ramienia 36 Obwód talii 80 Obwód uda 50

Witam serdecznie Mam do sprzedania skarpetki PUMA. Jakość ich jest bardzo dobra. Cena jednej pary to 4,50 zł + wysyłka 6 zł. Są to rozmiary uniwersalne 41-46 Zdjęcie: Proszę pisać na gg 4078689 lub email [email protected] Zapraszam i pozdrawiam

Witam. Mam do sprzedania konto na hattricku. Druzyne sprzedaje poniewaz nie mam czasu na logowanie sie i zabawea gram w nia ponad 6 lat. Stadion miesci do 50 tys. KK powyzej 2 tys. Stan szkolki znakomity. Trener solidny. Team jest warty grubo ponad 100 mln. A na koncie znajduje sie obecnie 10 mln. kontakt e-mail [email protected]

Witam mam 16 lat jestem mężczyzną i waze 50 kg chcialbym przytyc , lecz niewiem co robic . Nie ćwicze na silowni , chyba ze gra w kosza tez sie liczy. Dodam tez ze nie moge zmienic mojego odzywiania jesli chodzi o obiady , jem co mamuska ugotuje :D Prosilbym o jakies diety lub ewentualnie odzywki ( np bialko). :)

Mój staż ponad 6 MC Trening na masę i siłę Dziś klatka Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12/10/8/6 Wyciskanie sztangi na ławce skośnej + 12/10/8/6 Wyciskanie hantli na ławce skośnej + 12/10/8/6 Może być ? wtorek triceps środa plecy czwartek biceps piątek barki nogi gdzie rzucić ? Zmieniony przez - Shikan w dniu 2012-09-10 16:51:50

Siema ..:) Zaczynaja sie wakacje i postanowilem popracowac nad sobą . Mam 17 lat , 176 cm i 50 kg ;( . Czy ktos pomoze mi doradzic jaka diete zastosowac do teg otypu treningu http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_%2D_foty_str%2E_12-t359947.html Najlepiej jakby ktos mi pomogl ulozyc taka dietke...:) z gory thx za [...]

Witam jast taka sprawa ze mam puls do bani 40-50 na minute kardiolog chyba liczyl na lapowke mowi ze tak msi byc...mialem echo robione i monitoring calodobowy stwierdzil bradykardie i nie kazal leczyc teraz o co Was prosze,podajcie mi jakies leki bez recepty co zadbaja deczko o moja pikawke,jakies tam biowitale czy inne co polecacie dziei z gory

Więc mam takie pytanie brał ktoś ten stuff? 10 ml. Stanozolol USP XXIV application:i.m injectable 50 mg/ml Exp-Date : 02/2009

Zastanawiam się nad zakupem pasa za 50 zł z przesyłką. Warto wogole miec taki pas? Przed czym chroni? http://allegro.pl/pas-kulturystyczny-skorzany-evolution-rozmiar-m-i1230318297.html Taki będzie dobry?

Witam.Prosiłbym bardzo o pomoc w ułożeniu diety.Obecnie treneuję na rzeżbę.Prośiłbym o pomoc w ułożeniu racjonalnej diety. Wiek:17 lat Waga:76kg Wzrost:1,78 m Staż:5 miesięcy Posiadam odżywkę białkową ostrovit wpc 80 900 g,ktorej chciałbym zażywać po 30g raz dziennie oraz spalacz clenburexin 180 caps i kwasy omega 3 w caps.Na diętę chciałbym [...]

Witam Jestem po pierwszym cyklu na mieciu i co tu kryć.... spodobała mi się ta zabawa :) Na drugi raz planuję o schodek wyżej czyli łatwe i tanie igiełki. Co powiecie na 10 ampułek enantatu po 250 mg aplikowanych co 5 dni? cykl = 50 dni, 7 tygodni aha waga 100 kilo

Siema, mam takie pytantko.. mam duze pudelko cell pump 665 g i pozostalo mi jakies hmm 50 g mono czy warto bawic sie we wlaczenie tego mono do tego ? i jak to wlaczyc? jak brac ? dokladnie ... czy przed, czy po treningu ...(?)z ranna na czczo ? prosilbym o dokladny rozpis z gory dziekuje xD

dlaczego stosujac diete nisko weglowodanowa jestem wciaz pobudzony, nerwowy i w gotowosci, nie czuje zmeczenia, jem 50 gram weglowodanow dziennie, 200 gram bialka i 100 gram tluszczu,chce szybko schudnac, czy nie powinienembyc raczej zmeczony i senny na takiej diecie,bo mam deficyt kcalpozatym,??

Co wchodzi w sklad? Duzo tluszczu(ok.350gr)i sporo bialka(ok.200gr)malo wegla(zebym to ja wiedzial:-)ok.40-50). Podstawa tluszczu:olej lniany i smietana 30-36% Bialko:ryby,nabial,jajka(zbrzydly mi ostatnio...) Cos jeszcze?

Chce kupic Clebutarol an spalenie tluszczyku. (Mam 190 wzrostu i waze 98kg tak apropo) 1. Powiedzcie mi ile mam go kupic (50 tabsow czy 100 tabsow) ?? 2. I jak mam go brac (zalezy to od masy ciala cyz nie ile musze wziasc ?? 3. Czy kobiety moga to brac (wiem z emoga i biora) ale bradziej chodzi mi o to cyz nie zaszkodzi lub jakis komplikacji [...]

Jak ktoś ma na sprzedaż większe ilości białka to pisać. Jestem w stanie kupić worek kilogramowo do 50 kg (wszystko idzie na trzy osoby) Kwota na to przeznaczona też jest spora. Wiem że ludziki tu kupywali 15-sto kilogramowe worki i sobie chwalili. Allegro mam jak coś. Ja Okolice Olsztyna. W tych okolicach możliwy odbiór osobisty.

wiek:18 waga:80 wzrost:175 I posłek: -płatki ryżowe-70g. -mleko-250ml. -3jaja -orzechy- 30g II posiłek: -pierś z indyka-70g. -chleb żytni-50.g. III posiłek: -ryż-100g. -kurczak-150g. -warzywa-50g. Trenig- po treningu odrzywka białkowa 30g. VI posiłek: -makaron-70g. -kurczak-100g. orzechy+rodzynki-60g. posiłek V: -tuńczyk-100g. lub 3 jaja -chleb [...]

Witam. Pytanie jakie orzechy najlepsze ? Mam w diecie miejsce na 50 gram orzechow. Moja mieszanka w rownych proporcjach to : Brazylijskie Nerkowce Migdaly. Cos podmienic ? Takie mi smakuja ale jak ktores zle to mohe podmienic byle nie na laskowe :-)

Co będzie najlepsze i w jakich dawkach na odblokowanie po 15 deki 250mg E5D i 15 prolo 200mg E5D. Do dyspozycji mam: Clomid HCG Arimidex Tamoxifen. Zmieniony przez - virus191 w dniu 2011-01-31 12:22:50

jaki mam typ budowy ciała? Jestem kobietą, mam 50 lat i mierzę 150 cm, wazę 42 kg, moje wymiary: biust - 82 cm, talia - 62 cm, biodra - 84 cm, długość nóg od krocza 69,5 cm, obwód uda - 46,5 cm. Przez cały czas dorosłego życia ważę w granicach 40-43 km i nie stosuję żadnej diety.